Die Kraft der Bewegung - ein Vitalwochenende

Stress und Zeitdruck, Ihr Beruf und die Familie haben immer Vorrang - die Zeit für Bewegung und Entspannung kommt zu kurz. Und damit früher oder später auch Ihre Gesundheit. Um aber konzentriert, belastbar und leistungsfähig zu bleiben, müssen Sie Ihre Kräfte immer wieder erneuern, sich eine Quelle für Ausgleich und Regeneration schaffen.

Körper und Seele stärken, neue Kräfte sammeln und Energie tanken – an diesem Wochenende können Sie etwas für sich und Ihre Gesundheit tun. Bewegung ist Leben und ein wahres Wundermittel, wenn es um gesundheitliche Prävention geht.

Ein ganzheitliches Konzept mit verschiedenen Bewegungs- und Entspannungsangeboten erwartet Sie:

• gelenkschonendes Aquatraining im hoteleingenen Hallenbad
• Walking und Nordic-Walking
• Rückenfitness mit verschiedenen trendigen Kleingeräten
• Vitalität durch Eigenaktivierungsmassage
• Entspannung mit Tüchern
• Duft-QiGong
• Anregungen und Hilfen zum Weitermachen für Zuhause

Leistungen

• 2 Übernachtungen mit Halbpension im ***+ Schwarzwald Parkhotel (www.schwarzwald-parkhotel.de), Zimmer mit Dusche, WC, Hallenbad und Sauna
• inkl. Kurtaxe
• ein abwechslungsreiches Bewegungsprogramm gemäß Beschreibung, insgesamt 12 UE
• Dauer: Freitag 17 Uhr bis Sonntag 13 Uhr

Genießen Sie dieses Wochenende und lassen Sie sich verwöhnen, damit Sie mit neuer Kraft und Lebensfreude in den Alltag starten können.

Termin
27. - 29.04.2012

Preis
219,00 € p.P. im DZ zzgl. Kurtaxe
234,00 € p.P. im EZ zzgl. Kurtaxe

Info, Vermittlung, Anmeldung
vhs Herrenberg
Brigitte Holzner
Tübinger Str. 40
71083 Herrenberg
Telefon 0 70 32 / 27 03 13
Telefax 0 70 32 / 27 03 27
holzner@vhs.herrenberg.de

Veranstalter: Tourist-Info Königsfeld, Rathausstr. 2, 78126 Königsfeld i. Schwarzwald
Bis zwei Wochen vor Reisebeginn zu erreichende Teilnehmerzahl: 8 Personen.

Termine:
Fr, 27.04.2012 - So, 29.04.2012